Oberarmstraffung: Straffe Arme, natürliche Konturen

Dauerhaft straffe Arme bei unauffälliger Narbenpositionierung

Die Oberarme gehören zu den Körperregionen, an denen Hauterschlaffungen besonders häufig sichtbar werden. Nach Gewichtsabnahmen oder durch den natürlichen Alterungsprozess kann überschüssige Haut entstehen, die sich nicht mehr vollständig zurückbildet.

Durch die modernen Straffungsverfahren und individuell abgestimmte Operationskonzepte in der Praxis JugendLiebe in Köln Lindenthal können die Armkonturen dauerhaft harmonisiert und das Erscheinungsbild der Oberarme deutlich verbessert werden.

Wenn Sport und Gewichtsreduktion nicht mehr ausreichen

Trotz regelmäßiger Bewegung und eines gesunden Lebensstils kann überschüssige Haut an den Oberarmen bestehen bleiben. Besonders nach größeren Gewichtsabnahmen oder durch den natürlichen Alterungsprozess verliert die Haut an Elastizität und zieht sich nicht mehr vollständig zurück.

Viele Betroffene empfinden dies als belastend und fühlen sich in ihrer Kleiderwahl eingeschränkt. Je nach Ausprägung können moderne Straffungsverfahren oder eine Kombination aus Liposuktion und Hautstraffung helfen, die Armkontur dauerhaft zu verbessern und das Körpergefühl positiv zu verändern.

Therapiemöglichkeiten

Durch eine Formgestaltung mittels einer Absaugung von Ober- und Unterarm und anschließender Behandlung durch eine thermische Hautstraffung mit dem Leonardo Laser von innen kann bei gesunder Haut eine Hautschrumpfung von bis zu 20 % erreicht werden. 

Bei deutlicher Hauterschlaffung und starken Dehnungsstreifen empfiehlt sich jedoch die Straffung durch Hautentfernung. Dies findet in der Regel innerhalb eines eintägigen stationären Aufenthaltes in unserer Praxis statt. Sie kann mit einer angleichenden Liposuktion kombiniert werden. Die entstehende Narbe liegt innenseitig am Oberarm, so dass sie bei anliegendem Arm in der Regel nicht sichtbar ist.

Dr. Sonja Kästner & Prof. Dr. Jennifer Schiefer
Inhaberinnen
Dr. Denise Esser
Angestellte Fachärztin

Dr. Sonja Kästner, Prof. Dr. Jennifer Schiefer und Dr. Denise Esser verfügen gemeinsam über mehr als 45 Jahre Erfahrung in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie sowie mehrere Tausend erfolgreich durchgeführte Operationen.

Die operative Körperstraffung gehört zu den etablierten Verfahren der Plastischen Chirurgie. Bei der Oberarmstraffung stehen eine harmonische Armkontur, eine möglichst unauffällige Narbenführung und ein dauerhaftes Ergebnis im Mittelpunkt. Je nach Ausgangsbefund kann die Straffung mit einer gezielten Liposuktion kombiniert werden, um Form und Kontur zusätzlich zu optimieren.

Mit viel Erfahrung, chirurgischer Präzision und einem hohen Anspruch an Natürlichkeit entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen das passende Behandlungskonzept.

STRAFFE ARME UND HARMONISCHE KONTUREN

Erschlaffte Haut an den Oberarmen entsteht häufig nach Gewichtsabnahmen oder im Rahmen des natürlichen Alterungsprozesses. Viele Betroffene fühlen sich dadurch in ihrer Kleidung eingeschränkt oder vermeiden ärmellose Oberteile, obwohl sie mit ihrem Gewicht zufrieden sind.

Eine Oberarmstraffung ermöglicht die dauerhafte Entfernung überschüssiger Haut und kann die Armkontur deutlich harmonisieren. Durch moderne Operationstechniken und eine sorgfältige Narbenplanung lassen sich natürliche Ergebnisse erzielen, die sich harmonisch in das Gesamtbild des Körpers einfügen.

Informationen zu den Behandlungen

Vergleichstabelle Oberarmstraffung (mit/ohne Liposuktion)
Übersicht Oberarmstraffung Oberarmstraffung
mit Liposuktion
OP Dauer Icon OP Dauer
1,5–2 Std. 2–3 Std.
Betäubung Icon Betäubung
Vollnarkose Vollnarkose
Aufenthalt Icon Aufenthalt
1 Nacht 1 Nacht
Arbeitsfähigkeit Icon Arbeitsfähigkeit
7 Tage / Körperl. Arbeit nach 2–3 Wochen 7 Tage / Körperl. Arbeit nach 2–3 Wochen
Sportfähigkeit Icon Sportfähigkeit
2–3 Wochen / Armübungen nach 6 Wochen 2–3 Wochen / Armübungen nach 6 Wochen
Chirurgische Kosten Icon Chir. Kosten
ab 3.900 € ab 5.500 €

Narbenplanung bei der Oberarmstraffung

Die Art der Schnittführung bei der Oberarmstraffung richtet sich nach der vorhandenen Menge an Hautüberschuss und noch vorhandenen Fettgewebes. Die Narben liegen dabei an der Innenseite des Oberarms. Bei angelegten Armen ist diese in der Regel weder von vorne noch von hinten sichtbar. Die lange Narbe klingt für viele erst einmal abschreckend und kann bei dünner Kleidung im Sommer natürlich bemerkt werden, jedoch verblasst diese 1 Jahr nach der OP meist deutlich und wird im Nachhinein als unauffällig und nicht störend empfunden.
Gegebenenfalls wird im selben Eingriff zunächst eine Liposuktion des Oberarmes und wenn notwendig des Unterarmes durchgeführt.

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Egal ob Sie einen Termin buchen wollen, Fragen zu den Angeboten oder sonstige Anliegen haben, unser Team hilft Ihnen liebend gerne weiter damit alle Ihre Fragen geklärt sind.

Wie läuft eine Oberarmstraffung ab?

Bei der klassischen operativen Oberarmstraffung wird der Hautüberschuss zwischen Achselhöhle und Ellenbogen spindelförmig ausgeschnitten. Dies kann zeitgleich mit einer anpassenden Absaugung des restlichen Oberarms kombiniert werden, falls dies sinnvoll erscheint. Der Schnitt verläuft an der inneren, hinteren Seite des Oberarms, sodass dieser möglichst unauffällig ist. Eine operative Oberarmstraffung erfolgt meistens in Vollnarkose.
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Vor der Oberarmstraffung

Bitte duschen Sie am Tag der Operation zu Hause. Verzichten Sie dabei auf ölige Dusch-/Badezusätze, sowie das Eincremen nach dem Duschen. Stattdessen bitten wir ab 3 Tage vor der Operation um die Nutzung eines antibakteriellen Duschgels beispielsweise Octenisan. Das Operationsgebiet sollte vor dem Eingriff rasiert, sowie Körperpiercings und Metallschmuck entfernt werden. Bitte nehmen Sie vor der Operation keine blutverdünnenden Medikamente ein (Aspirin, Thomapyrin). Sollten Sie regelhaft Blutverdünner einnehmen, dann sprechen Sie bitte das weitere Vorgehen mit uns ab. Auch auf den Konsum von Nikotin und Alkohol sollte im Vorfeld verzichtet werden, um einen optimalen Heilungsprozess zu fördern. Da es sich um eine Operation mit Narkose handelt, werden Sie am Vortag der Operation von unseren Anästhesisten kontaktiert, um das weitere Vorgehen in Ruhe vorab zu besprechen. Vor der Operation müssen Sie sechs Stunden auf Nahrungsaufnahme und Rauchen verzichten. Lediglich kohlensäurefreies Wasser darf getrunken werden.
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Durchführung der Oberarmstraffung

Kommen Sie entspannt zur genannten Uhrzeit in unsere Praxis. Wir versuchen, die Wartezeiten möglichst kurz zu halten, so dass Sie bald in das Vorbereitungszimmer geführt werden. Hier können Sie die letzten Fragen mit unseren Fachärztinnen für Plastische Chirurgie klären. Sie zeichnen sorgfältig die für die Operationen notwendigen Linien mit Ihnen zusammen vor einem Spiegel an. Bevor wir die Narkose einleiten, lernen Sie die Narkoseärzte persönlich kennen. Alle Operationen werden mit größtmöglicher Sorgfalt unter sterilen Bedingungen durchgeführt.
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Nach der Oberarmstraffung

Nach einer Oberarmstraffung ist für 6 Wochen eine Kompressionsbandage zu tragen, welche nur zum Duschen abgelegt werden sollte. In der Regel werden Oberarmstraffungen auf einer Schmerzskala im unteren Bereich eingestuft. In den ersten Tagen nach der Operation kann dennoch die Einnahme z. B. von Ibuprofen sinnvoll ein, da hierdurch auch eine Schwellungsminderung erfolgt. Auf Sport sollte bis zu 2 Wochen nach dem Eingriff verzichtet werden, auf das Trainieren der Arme für 6 Wochen. Nach Ablegen der Kompressionsbandage kann mit der Narbenpflege begonnen werden. Um eine möglichst unauffällige Narbenheilung zu fördern, ist exzessive Sonnenexposition in den ersten 6 Monaten nach der Operation zu vermeiden. Die Nachkontrollen erfolgen standardisiert nach 1, 2 und 6 Wochen. Auch außerhalb der Sprechzeiten ist unsere Praxis für frisch operierte Patienten telefonisch erreichbar. Wenn Sie weitere Informationen zu dieser Operation wünschen, hinterlassen Sie uns hier vertraulich Ihre Kontaktdaten. Das Team von JugendLiebe kommt gerne diskret auf Sie zu.
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Short Facts zur Oberarm-Straffung

Dauerhafte Entfernung überschüssiger Haut

Kombination mit Liposuktion von Ober- und Unterarm möglich

Narbenführung an der Innenseite des Oberarms

Harmonische Armkontur und definiertere Silhouette

Individuelle Straffungskonzepte je nach Hautqualität und Hautüberschuss

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Welche Kosten entstehen bei der Behandlung?

Die genauen Kosten richten sich nach Ihrem individuellen Behandlungsplan und dem operativen Aufwand. Eine ungefähre Kostenschätzung können Sie in der oben stehenden Tabelle entnehmen.

Die enstehende Narbe liegt an der Innenseite des Oberarms unterhalb des Muskelbauchs des M. biceps. Bei angelegten Armen sollte Sie nicht sichtbar sein. Im Idealfall bildet sich bei konsequenter Nachbehandung eine dünne, blasse Narbe, die mit der Zeit sehr unauffällig werden kann.

Grundsätzlich insofern ja, dass der Arm immer straffer sein wird als ohne die Operation. Natürlich geht aber der normale Alterungsprozess langsam weiter, so dass die Straffheit über viele Jahre wieder etwas abnimmt. Wichtig ist dabei natürlich auch die Beibehaltung eines gleichbeibenden Körpergewichts.

Ja, in einigen Fällen ist es sogar empfehlenswert, den Unterarm mit abzusaugen, damit die Gesamtkontur des Armes harmonisch wirkt. Wir werden Sie in diesen Fällen ausführlich über die Möglichkeiten aufklären.

Dies ist nicht die Regel, kann aber inkompliziert erfolgen, falls es nötig sein sollte.

Bei einer Oberarmstraffung, auch bekannt als Brachioplastik, wird überschüssige Haut und Fettgewebe am Oberarm entfernt, um eine straffere und schlankere Erscheinung zu erzielen. Die Schnittführung bei dieser Operation hängt von der Menge und Lage des überschüssigen Gewebes ab.

In der Regel wird der Schnitt auf der Innenseite des Oberarms in einer geraden oder wellenförmigen Linie platziert, die von der Achselhöhle bis zum Ellenbogen verläuft. Der genaue Verlauf der Schnittführung hängt von der Menge und Lage des zu entfernenden Gewebes ab.

In manchen Fällen kann es auch notwendig sein, einen Schnitt über die Achselhöhle zu machen, um überschüssiges Gewebe zu entfernen. Die Schnittführung wird immer so geplant, dass sie so unauffällig wie möglich ist und nach der Heilung gut versteckt werden kann.

Die Oberarmstraffung, auch als Brachioplastik bekannt, ist ein chirurgischer Eingriff, der überschüssige Haut und Fettgewebe am Oberarm entfernt, um eine schlankere und straffere Kontur zu erzielen. Die Operation wird in der Regel unter Vollnarkose durchgeführt und kann mehrere Stunden dauern.

Der genaue Ablauf der Brachioplastik kann je nach Umfang des Eingriffs und den spezifischen Bedürfnissen des Patienten variieren, aber in der Regel umfasst er folgende Schritte:

  1. Anzeichnung

  2. Vollnarkose
  3. Schnittführung: Entlang der zuvor markierten Linien wird der  Schnitt gesetzt, um überschüssige Haut und Fettgewebe zu entfernen. Die Schnittführung ist dabei so, dass eine möglichst unauffällige Narbe an der Innenseite des Oberarms entsteht.

  4. Wundverschluss: Die Wunden werden mit Nähten verschlossen, um die Haut zusammenzuziehen und eine glatte Kontur zu erzielen.

  5. Verband und Kompressionskleidung: Der Patient wird in einen Kompressionsverband oder eine Kompressionskleidung eingewickelt, um Schwellungen zu reduzieren und die Heilung zu fördern.

Die Oberarmstraffung ist insgesamt ein nicht so schmerzhafter Eingriff, da es sich nur um die Entfernung von Haut und Fett handelt. Die entstehenden Schmerzen können in der Regel gut mit klassischen Schmerzmitteln wie Ibuprofen kontrolliert werden.

Eine Oberarmstraffung, auch als Brachioplastik bezeichnet, kann ein dauerhaft zufriedenstellendes Ergebnis liefern. Wichtig ist dabei vor allem das Halten des Gewichts, welches zu OP vorlag.

Natürlich kann aber der fortschreitende Alterungsprozess so wie und andere Faktoren im Laufe der Zeit dazu führen, dass die Haut und das Gewebe wieder etwas erschlaffen. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Sonnenverzicht können jedoch dazu beitragen, die Ergebnisse der Operation länger zu erhalten.

Insgesamt ist die Brachioplastik ein relativ sicherer Eingriff, der dazu beitragen kann, überschüssige Haut und Fettgewebe am Oberarm zu entfernen und eine straffere, schlankere Kontur zu erzielen.

Zu den möglichen Risiken und Komplikationen einer Brachioplastik gehören:

  • Blutungen
  • Infektionen
  • Schwellungen
  • Blutergüsse
  • Wundheilungsstörungen
  • Lokaler Sensibilitätsverlust
  • unerwünschte Narbenbildung
  • Asymmetrien oder ungleiche Ergebnisse
  • Thrombose oder Embolie

Die ungefähren Preise für eine Oberarmstraffung / Brachioplastik können Sie aus unserer oben stehenden Tabelle entnehmen. Bitte beachten Sie, dass Ihnen ein individueller Kostenplan erstellt wird, der Ihre Voraussetzungen und Bedürfnisse abbildet.

Leichte Erschlaffungen können sich durch Biceps- und Tricepstraining bessern. Bei mittelstarker Hauterschlaffung eignet sich ggf. die Kryolipolyse oder auch eine thermische innere Hautstraffung. Bei starker Erschlaffung kommt die operative Oberarmstraffung mit Schnitt in Frage. Unsere erfahrenen Ärztinnen Frau Prof. Dr. Jennifer Schiefer und Frau Dr. Sonja Kästner beraten Sie gerne individuell über Ihre Optionen. 

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