BAuchdeckenstraffung in Köln
Straffung der Bauchdecke, Rektusdiastasen-Korrektur und harmonische Körperkontur
Nach Schwangerschaften, Gewichtsveränderungen oder einem ausgeprägten Hautüberschuss kann sich die Bauchdecke trotz Sport und gesunder Lebensweise nicht immer vollständig zurückbilden. Neben überschüssiger Haut können auch eine Rektusdiastase, eine geschwächte Bauchwand oder kleine Nabelbrüche das Körpergefühl und die Rumpfstabilität beeinträchtigen.
In der Praxis JugendLiebe planen die Fachärztinnen für Plastische Chirurgie Bauchdeckenstraffungen individuell – von der Mini-Bauchdeckenstraffung bis zur großen Lipoabdominoplastik mit Taillenformung. Ziel ist eine straffere Bauchkontur, eine funktionell stabilere Bauchwand und ein natürliches Ergebnis, das zu Ihrem Körper passt.
Die wichtigsten Informationen zur Bauchdeckenstraffung
Der Bauch ist unsere veränderlichste Körperregion. Bei den meisten Menschen zeigt sich eine Gewichtsveränderung am schnellsten in der Bauchregion. Hierbei aber natürlich auch bei einer Schwangerschaft zeigt sich das schier unglaubliche Veränderungspotenzial des Bauches. Dies führt langfristig nicht nur zu ästhetischen Veränderungen: Auch funktionelle Probleme wie Rückenschmerzen und Bauchschmerzen können durch Gewichtsveränderungen im Bauchbereich entstehen.
Bei einer größeren Volumenzunahme dehnt sich das Gewebe auf allen Ebenen.
Im Rahmen einer Bauchdeckenstraffung wird daher meistens nicht nur die überschüssige Haut entfernt, sondern auch die Bauchmuskulatur wieder gestrafft und eventuelle Bauchnabelbrüche versorgt. Durch die Wiederherstellung des so genannten inneren Korsetts bekommen Sie wieder mehr Rumpfstabilität.
Die Narbe verläuft horizontal und liegt in den meisten Fällen unauffällig in der Region der Unterhose. Nur bei sehr starkem Hautüberschuss wird manchmal eine zusätzliche Längsnarbe angelegt. Diese Technik nennt sich Fleur- de- Lis.
Zusätzlich wird in den meisten Fällen eine ergänzende Fettabsaugung durchgeführt. Die Bauchdeckenstraffung wird damit zur Lipoabdominoplastik. Hierdurch wird eine Taillenbetonung möglich und die Verschlankung des Oberbauchs. Diese kann sogar in 360 Grad Technik durchgeführt werden. Hierbei wird der Rücken mit abgesaugt, der seitliche Thoraxbereich („BH- Rollen“) und die Flanken.
Dr. Sonja Kästner & Prof. Dr. Jennifer Schiefer
Inhaberinnen
Dr. Denise Esser
Angestellte Fachärztin
Dr. Sonja Kästner, Prof. Dr. Jennifer Schiefer und Dr. Denise Esser verfügen gemeinsam über mehr als 45 Jahre Erfahrung in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie sowie mehrere Tausend erfolgreich durchgeführte Operationen.
Die Bauchdeckenstraffung gehört zu den anspruchsvollen körperformenden Eingriffen der Plastischen Chirurgie. Neben der Entfernung überschüssiger Haut stehen häufig auch die Formung der Taille, die Korrektur einer Rektusdiastase und die Wiederherstellung einer stabileren Bauchwand im Mittelpunkt.
Mit operativer Erfahrung, sorgfältiger Narbenplanung und einem Blick für harmonische Körperproportionen entwickeln wir ein individuelles Behandlungskonzept – abgestimmt auf Hautüberschuss, Gewebequalität, Bauchwand, Nabelposition und persönliche Wünsche.
BEAUTY WITH CARE AND EXPERIENCE
Eine Bauchdeckenstraffung ist häufig mehr als ein rein ästhetischer Eingriff. Nach Schwangerschaften oder größeren Gewichtsschwankungen kann die Haut erschlaffen, die Bauchwand an Stabilität verlieren und eine Rektusdiastase bestehen bleiben. Viele Patientinnen und Patienten empfinden den Bauch dadurch nicht mehr als passend zum eigenen Körpergefühl.
Moderne Bauchdeckenstraffungen verbinden Hautstraffung, Narbenplanung, Bauchnabelgestaltung und bei Bedarf eine Korrektur der Bauchmuskulatur. Ergänzend kann eine Liposuktion von Oberbauch, Taille, Flanken oder Rücken sinnvoll sein, um die Kontur harmonischer zu formen.
Unser Ziel ist kein standardisiertes Ergebnis, sondern eine natürliche Bauchkontur mit möglichst unauffälliger Narbenlage und langfristig stabilem Ergebnis.
Informationen zu den Behandlungen
| Bauchdecken-Straffung | Mini-Bauchdecken-Straffung | Hybrid-Methode | Große Bauchdeckenstraffung |
|---|---|---|---|
OP Dauer
|
1–1,5 Std. | 2–2,5 Std. | 3–4 Std. |
Betäubung
|
Vollnarkose | Vollnarkose | Vollnarkose |
Aufenthalt
|
Ambulant / 1 Nacht | 1 Nacht | 2 Nächte |
Arbeitsfähigkeit
|
10 Tage | 2 Wochen | 2–3 Wochen |
Sportfähigkeit
|
3 Wochen | 6 Wochen | 6 Wochen |
Chir. Kosten
|
ab 3.900 € | ab 5.900 € | ab 8.500 € |
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Mehr InformationenVeränderung bei zu weicher Bauchdecke
Haut
Die Haut kann Dehnungsstreifen bekommen und als Schürze über der Leiste hängen.
Fettgewebe
Das darunter liegende Fettgewebe tastet sich möglicherweise nicht mehr weich, sondern eher knotig durch innere Narbenbildung.
Muskulatur
Die Muskulatur weicht mittig auseinander. Das Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskulatur kann so weit fortschreiten, dass die Bauchdecke langfristig erheblich an Stabilität einbüßt. Es entsteht eine so genannte Rektusdiastase.
Rektusdiastase
Die Rektusdiastase zieht durch die fehlende Festigkeit der Bauchmuskulatur dann wiederum nicht selten Rückenschmerzen nach sich.
Bauchnabelbruch
Manchmal entsteht auch ein Bauchnabelbruch. Dieser zeigt sich oft als kleine Vorwölbung im Bauchnabelbereich im Stehen, welche im Liegen verschwindet.
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Egal ob Sie einen Termin buchen wollen, Fragen zu den Angeboten oder sonstige Anliegen haben, unser Team hilft Ihnen liebend gerne weiter damit alle Ihre Fragen geklärt sind.
Short Facts zur Bauchdeckenstraffung in Köln
Mit und ohne Bauchnabelversatz möglich
Kombination mit Liposuktion von Taille, Rücken, Oberbauch zur besseren Rumpfdefinition
Narben meist versteckt in Unterwäschebereich
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Wie lange kann ich nicht arbeiten?
Das hängt von der Art der Arbeit ab. Arbeiten Sie schwer körperlich, so muss nach einer großen Bauchstraffung unter Umständen 6 Wochen ausgesetzt werden. Andernfalls reichen je nach Größe der OP meist 1-3 Wochen aus.
Wann kann ich wieder Sport machen?
Training mit Einschluss des Bauches oder auch der Hüfte/ Oberschenkel sollte mindestens 6 Wochen ausgesetzt werden. Ggf. kann vorher mit dem vorsichtigen Training anderer Muskelgruppen begonnen werden.
Welche Methode der Bauchdeckenstraffung ist für mich die beste?
Die Wahl der Methode hängt von Ihren individuellen körperlichen Gegebenheiten ab. Ist auch Haut über dem Bauchnabel überschüssig, liegt eine Rektusdiastase vor oder ein Nabelbruch, so sollte eine große Bauchdeckenstraffung durchgeführt werden. Steht der Bauchnabel hoch und der Hautüberschuss ist hautpsächlich im Unterbauch befindlich, so kann eine Minibauchdeckenstraffung oder Hybridstraffung ausreichend sein.
Wie sieht die Narbe um den Bauchnabel herum aus?
Die Praxis JugendLiebe zielt mit ihrer speziellen OP Technik darauf ab, eine möglichst unauffällige Narbe mit natürlicher Form des Bauchnabels zu kreieren. Dazu werden formende Nähte zwischen Bauchnabel und Bauchmuskelfaszie angelegt.
Wie lang ist die Narbe im Unterbauch?
Dies hängt von Ihrer individuellen Anatomie ab. Wir bemühen uns selbstverständlich um kurze Narben und verwenden auch narbenverkürzende Techniken mit speziellem Nahtmaterial. Nichtsdestotrotz kann es insbesondere bei viel seitlichem Hautüberschuss sinnvoll sein, zu Gunsten einer verstärkten Straffheit und einer besseren Körperkontur eine längere Narbe zu akzeptieren. Die Narbe liegt so, dass sie von der Unterwäsche verdeckt sein sollte
Ich habe eine stärkere Ausbeulung im Oberbauch. Geht diese durch die OP weg?
Insbesondere im Bereich des Magens leiden viele Patient/innen nach Gewichtszveränderungen oder Schwangerschaft unter einer zu lockeren Bauchdecke. Hier ist die gerade Bauchmuskulatur anfällig für Aufdehnungen. In solchen Fällen legen wir durch eine so genannte Faszienduplikatur ein inneres Korsett an. Dies hilft langfristig, die Muskelspannung im Oberbauch wieder halten zu können und ermöglicht so einen flachen Bauch.
Was passiert mit meinen Dehnungsstreifen?
Ein Großteil der Dehnungsstreifen oder Schwangerschaftsstreifen wird durch die Operation meistens entfernt. Sind vor der OP viele Streifen im Oberbauch vorhanden, so werden diese bei einer großen Bauchdeckenstraffung in den Unterbauch verlagert und wirken dadurch sehr viel unauffälliger.
Kann auch eine Fettabsaugung gleichzeitig gemacht werden?
In fast alles Fällen wird zusätzlich zur Bauchdeckenstraffung eine angleichende Liposuktion von Taille, Oberbauch und auch den Flanken durchgeführt. Dadurch gelingt es, eine harmonische Körperkontur zu schaffen.
Wie kann ich nach einer Bauchdeckenstraffung am besten aufstehen?
In den ersten Tagen nach der Operation kann es hilfreich sein, sich von einer anderen Person beim Aufstehen aus dem Liegen helfen zu lassen. Sind Sie noch bei uns in der Praxisklinik, dann lassen Sie sich sehr gerne von unserem hervorragenden Pflegepersonal helfen. Stützen Sie sich mit den Armen auf und drehen Sie sich erstmal zur Seite. Lassen Sie so die Schwerkraft für sich arbeiten. Vermeiden Sie ruckartige oder heftige Bewegungen, die Ihre Narben belasten können und nehmen Sie insbesondere in den ersten Tagen bitte Ihre Schmerzmedikation ein, um gut durchatmen zu können und Ihre Beweglichkeit zu erhalten. Bewegung ist wichtig für eine schnellere Genesung und als Thromboseprophylaxe.
Wie lang dauert die Schwellung nach einer Bauchdeckenstraffung an?
Die Schwellung nach einer Bauchdeckenstraffung kann je nach Person und Operation unterschiedlich lange dauern. Im Allgemeinen geht die Schwellung nach etwa einer Woche kontinuierlich Stück für Stück zurück. Aber es kann bis zu einigen Monaten dauern, bis die Schwellung vollständig abgeklungen ist. Erst dann haben die durch die Operation eingeschränkten Lymphbahnen ihre Arbeit wieder vollständig aufgenommen. Bewegung, d.h. längeres Spazierengehen bereits wenige Tage nach der Operation kann ebenso wie die Einnahme von Ananasextrakt (Bromelain z.B.) zu einer Beschleunigung des Abschwellens beitragen.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es normal ist, nach einer Bauchdeckenstraffung eine gewisse Schwellung und Verhärtung zu haben. Sprechen Sie gerne mit uns, wenn Sie besorgt über die Dauer der Schwellung sind oder wenn Sie ungewöhnliche Symptome haben.
Wann kann man nach einer Bauchdeckenstraffung wieder gerade laufen?
Das genaue Timing für das Wiederaufnehmen des gestreckten Laufens nach einer Bauchdeckenstraffung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Operationsmethode, dem individuellen Heilungsprozess und den Empfehlungen der Ärztinnen. Im Allgemeinen kann man nach einer Bauchdeckenstraffung innerhalb von 1 bis 4 Wochen wieder recht gerade laufen. Das Überstrecken des Beines nach hinten ist für mindestens 6 Wochen zu vermeiden, um Zug auf die Narben zu vermeiden. Mobilisieren, d.h. leicht nach vorne geneigtes Spazierengehen, sollten Sie allerdings direkt in den Folgetagen der OP beginnen.
Wie lange sollte ich nach einer Bauchdeckenstraffung auf dem Rücken schlafen?
Wie lange man nach einer Bauchdeckenstraffung auf dem Rücken schlafen muss, hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich des Verlaufs der Operation, des Heilungsprozesses und der individuellen Empfehlungen unserer Ärztinnen.
Im Allgemeinen wird empfohlen, die ersten 2 bis 4 Wochen nach der Operation auf dem Rücken zu schlafen, um den Bauchbereich zu schonen und das Risiko von Komplikationen zu verringern.
Wann habe ich wieder volles Gefühl nach der Bauchdeckenstraffung?Titel umschalten
Das Zeitpunkt, zu dem man nach einer Bauchdeckenstraffung wieder Empfindungen im behandelten Bereich spürt, kann von Person zu Person unterschiedlich sein und hängt von vielen Faktoren ab.
Im Allgemeinen kann es ein paar Wochen bis ein paar Monate dauern, bis man wieder vollständige Empfindungen im behandelten Bereich hat. Die feine Narbe selber bleibt allerdings meistens taub.
Wann kann man nach einer Bauchdeckenstraffung wieder Auto fahren?
Im Allgemeinen ist es wichtig, mindestens ein paar Tage bis eine Woche nach der Operation auf das Autofahren zu verzichten, um sicherzustellen, dass man sich ausreichend erholt hat und dass das Risiko von Komplikationen minimiert wird. Nach einer Woche kann man normalerweise vorsichtig mit dem Autofahren beginnen, solange man sich wohl fühlt und keine Schmerzen oder Schwindel hat.
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